中醫預防經痛應重在養肝健脾保持情志舒暢安寧，推拿結合艾灸能溫暖下腹改善手腳冰冷及血滯，針灸配合艾灸療法能改善寒凝氣滯型經痛症狀，推拿刺激背部膀胱經可促氣血運行舒緩子宮疼痛，中醫認為經痛多因氣滯血瘀宜行氣活血調經止痛安神，推拿按摩腰腹部經絡可促循環改善子宮收縮引起的疼痛，中藥如當歸四物湯能養血活血調經止痛改善血虛型，推拿調整經絡氣血流暢能消除腹部緊繃促舒適感。
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